A menudo, el terapeuta nos dice que llevemos el tratamiento a casa. Sin embargo, a veces es difícil encontrar la forma de hacerlo. Si tiene dificultades para identificar formas de llevar el tratamiento a casa. Utilice este cuestionario para identificar qué herramientas son útiles para sus necesidades individuales.

Una vez que encuentre sus sugerencias de herramientas de habilidades de afrontamiento, diríjase a la tienda para explorar, así como elpágina de recursospara comprender mejor qué herramientas y recursos se ajustan a sus necesidades